ZENSO体重管理特点
对于已经处于肥胖状态的人群，减脂是必然过程。 ZENSO注重的是维持健康前提下减磅与维持长期的不反弹，平衡与健康挂钩的内脏脂肪及体内脂肪率。只要改变饮食和生活方式，在不用运动之下都能减磅！ 每减掉一些内脏脂肪，你就会减少很多的体重。
在你未开始ZENSO之前，我们已经开始引导你如何选择对的食物！
不反弹的关键
怎么才能维持体重不反弹？
一对一指导不反弹的饮食习惯
选择更健康的饮食来减磅
维持健康的体内脏脂肪
准备流程
第一步
提交个人讯息（医疗，健康状态，身体数据）以便进一步了解与配合你的目标
第二步
在等待ZENSO的同时，准备好所需的食品或材料。 我们的营养师将开始指导您的膳食计划
第三步
收到ZENSO后，请早晨上了厕所后，空腹上磅获取你的身体数据。
开始ZENSO升级版30天
第一个星期
以下为例子：因个人体质与要求不同，营养师将会有不同的建议
早餐
上了厕所后未食之前先上磅提取数据
Kuro Mizu 1 包
30分钟后，将一包Kuro Daitto（代餐）加入200毫升温水中，搅拌均匀后饮用
大约30分钟后食用两粒苹果
ZENSO 系列产品
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Zenso Keep Burn Set 持续燃烧组RM1,010 -
Zenso Lite 体重管理入门版RM1,430
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Zenso Advance 体重管理升级版RM1,980
午餐
Kuro Shuga 1粒
Kuro Oiru 1粒
30分钟后，将一包Kuro Daitto（代餐）加入200毫升温水中，搅拌均匀后饮用
视乎个人，如有需要可食指定小食
晚餐
Kuro Shuga 1粒
Kuro Oiru 1粒
30分钟后，将一包Kuro Daitto（代餐）加入200毫升温水中，搅拌均匀后饮用
第二個星期
基本上与第一周相同，只是食物略有变化，因为我们不想让您体内流失过多的蛋白质。 建议食用以下少量食物：
餐单例子
黄绿色蔬菜
瘦肉，脂肪含量少的鱼
蘑菇类
少许盐，胡椒，无油调味汁，咖喱粉
指定水果类别
